Smoothie για ενέργεια!
Ένα υγιεινό smoothie με σταφύλι και φράουλες.
Έχει γεύση daiquiri!
Πολύ εύκολο. Για ένα ποτήρι θα χρειαστείτε:
Θα χρειαστείτε:
1 κούπα από κόκκινα σταφύλια
5 φράουλες
5 κομμάτια ανανά
1/4 κούπα βατόμουρο
1 κούπα πάγο
1 κούπα από κόκκινα σταφύλια
5 φράουλες
5 κομμάτια ανανά
1/4 κούπα βατόμουρο
1 κούπα πάγο
Βάλτε τα όλα μαζί στο μπλέντερ μέχρι να γίνει ένα ομοιόμορφο μείγμα. Σερβίρετε σε ένα διάφανο ποτήρι με ένα όμορφο καλαμάκι.
EN
Ingredients:
1 cup red grapes
5 strawberries
5 pieces pineapple
1/4 cup raspberries
1 cup ice
Ingredients:
1 cup red grapes
5 strawberries
5 pieces pineapple
1/4 cup raspberries
1 cup ice
Add a ingredients to blender in the order listed. Blend until all ingredients are smooth.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου